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虾仁炒椰菜花如何做 虾仁炒椰菜花怎么做

2024-02-12 来源:博科教育

1、虾仁清洗干净之后热水过中烧开变色捞出即可。

2、胡萝卜切成合适的大小放入盘中备用。

3、葱姜蒜适量切成小块备用。

4、菜花切成均匀大小。

5、并下锅用水煮一下,不用太久变颜色捞出即可。

6、炒锅热油 放入葱姜蒜炒香,放入菜花翻炒。

7、按顺序继续放入胡萝卜翻炒然后加入少量的汤,酱油调味然后。

8、即将出锅时放入虾仁翻炒均匀盛出即可。

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虾仁炒椰菜花如何做

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