...抗拒到整夜失眠,第二天还强迫自己去上班,我该怎么办?

发布网友 发布时间：2024-04-27 15:37

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热心网友 时间：2024-04-27 18:14

其实很明显题主内心是很抗拒这种不太适合自己性格的工作的，特别是已经到了又压抑并且失眠的地步，说明自己本身也不太想继续接触这一类工作。
先提工作方面，如果真的不喜欢，但目前又没有找到能立刻换的工作，那就最好先边做边重新找个别的工作，像文秘或者是行政文务类的工作就会比较少找人交流，这类工作应该会比较适合。当然，如果觉得暂时没了工作也没什么，那就建议先做满签的合同期或者是工资期，做完之后就直接走，毕竟呆的越久，题主的焦虑或者是烦恼感也会持续得越久。
换个角度去想，其实不管做什么工作，和人接触和交流是避免不了的，只能看程度的多和少而已。如果觉得自己不能调节现在的状态，或者是改变现在的想法，那么还是建议辞职换工作会比较好。而文职类的工作其实种类也不少，排除需要多去外联和需要会沟通话术类的工作，选择也不少。
慢慢再重新找个合适自己的工作是解决现状比较好的方法。

热心网友 时间：2024-04-27 18:14

自己不能适应的工作不能勉强越干越不开心，应该找一个适合自己的工作能够心情顺畅的来干。

热心网友 时间：2024-04-27 18:14

工作就是这样，领导让你干什么你就得干什么，想办法去完成任务。但如果你实在不喜欢这个工作，你可以换。

热心网友 时间：2024-04-27 18:11

不喜欢这份工作，就别勉强自己，都失眠了，说明精神压力非常大。辞掉这份工作重新造，别给自己过大的压力。现在的人抗压能力都很差

热心网友 时间：2024-04-27 18:11

这样的工作对员工的人际交往能力要求比较高，性格太内向的人可能做这样的工作有一定难度。如果你感觉压力太大，可以考虑换一份你自己喜欢的工作。建议你先联系新的工作，联系好了再辞职，尽量不要随意辞职。